EMDR

没有人值得带着创伤后应激障碍、抑郁症或焦虑症生活。EMDR是一种对这些情况特别有效的治疗方法。这个应用程序包含了EMDR治疗中所需要的一切，以及更多的内容，可以随时随地使用。 [ 选项 ] 根据您的喜好配置该应用程序! 所有选项都遵循EMDR的科学文献。 • 3种速度设置 • 3种类型的立体声 • 2种视觉效果（移动的圆圈、明亮的闪光灯 • 自动停止选项 [ 多种设备的选项 ] 这个应用程序可用于iPhone、iPad、Mac、Apple TV和Apple Watch。结合多个设备以获得更多选项。 • 设备之间交替亮光 • 在设备之间交替振动 [ 本地控制 ] 启用 "本地控制 "功能，在另一设备上控制该应用程序。 • 开始/停止一个远程会话。 • 远程更改设置。 • 同时控制多个设备。 • 即使在试用期外也能控制设备。 查看该应用程序的提示部分，找到适合你的设置。 [ 免费试用一个月 ] 自行发现EMDR应用为什么成为了许多治疗师以及他们推荐给客户的首选工具。通过一个月的试用，您将有足够的时间探索EMDR应用如何适用于您。 [ 关于自我帮助的说明 ] 请注意，这个应用程序是为专业EMDR治疗师准备的。这个应用程序不是治疗师的替代品！如果你不是治疗师，你也可以使用这个应用程序。如果你不是治疗师，但你想为自己使用这个应用程序，例如，出于兴趣或因为没有治疗，请充分了解EMDR治疗，并谨慎地进行。 • 在治疗之前和之后都要有足够的睡眠。 • 创造一个安全和舒适的环境。 • 限制你的使用，特别是在最初几天。